Yoga Méditatif (ShantiYoga)

Ce yoga vous permet de ressentir la valeur de votre corps qui vous permet de faire l’expérience de votre âme. Les mouvements ralentis aident votre corps et à votre esprit à se détendre et de vous reconnecter à votre moi profond. Vous apprenez à écouter ce dont votre corps a besoin. Pour un meilleur équilibre entre le corps et l’esprit et un rapport affectif avec les problèmes physiques. Pour en savoir plus sur le ShantiYoga, cliquez ici

Yoga Méditatif (ShantiYoga) au Light of Being School

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