PeaceBreathing

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PeaceBreathing

le souffle de vie qui nous ramène à notre paix intérieure

Je vous propose une méditation guidée qui vous permettra de vous reconnecter avec votre souffle naturel. Respirer, c'est tout simplement accueillir la vie. Je ne vous propose aucune technique spéciale de respiration ; au contraire, je vous invite à renoncer à tout effort ou méthode et à laisser le souffle naturellement vous guider. Si vous faites confiance au souffle de la vie qui vous est chaque fois donné et redonné et si vous vous laissez guider naturellement par son va et vient naturel, vous donnerez à l’énergie qu’il transporte l'espace et la liberté de s’élargir et de se répandre à travers toutes les cellules de votre corps jusqu'à votre aura.

Ce flux d'énergie qui apporte la paix agit respectueusement sur tous les blocages, physiques, émotionnels et énergétiques qu'il rencontre en cours de route et relie tout en vous, l'intérieur et l'extérieur. Cela vous fait sentir à nouveau à quel point vous êtes immergé dans la vie avec amour et cela influence également votre relation avec les autres, qui devient automatiquement plus ouverte et empathique. Ce cours se compose de deux séries de 4 séances en ligne au cours desquelles vous pourrez vous familiariser avec ce que cette forme de respiration peut vous apporter.

Cours en ligne PeaceBreathing

Mardi de 19 heures à 20 heures.

Le 7 , 14, 21 et 28 juin. S’inscrire en cours de route est possible.

Lieu: en ligne via Zoom.

Contribution: € 10 par séance.


Accompagnement individuel en ligne (zoom)

Sur rendez-vous

€ 50,- pour une séance de 60 minutes


Accompagnement individuel Live « Peace Breathing »

Lieu : Centre Light of Being, Hergersberg 49 à Bullange (Belgique).

Contribution : € 60 pour une séance d’une heure.


Pour plus d'informations et pour vous inscrire, veuillez contacter Annâme: 0032 487 226 911 ou cliquez sur contact.

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Anandajay à propos de PeaceBreathing


« Le PeaceBreathing est une méthode d’accompagnement de la respiration,

qui libère organiquement tout l’espace de ton souffle,

installe la paix intérieure en toi

et harmonise ton expérience énergétique à travers ton aura »

PeaceBreathing réunit toute la richesse de la thérapie respiratoire occidentale et du yoga-pranayama oriental pour en arriver à une seule manière de respirer porteuse de paix. Dans une séance de PeaceBreathing tu laisses toute ton existence être portée par les mouvements fondamentaux du souffle, qui est toujours en relation avec l'espace autour de toi, avec tout ce qui respire à partir du même espace et boit aussi à la même source. La respiration aspire à être libre, libre d'être elle-même dans ses mouvements et libre de circuler sans limites. Laisse PeaceBreathing t’emmener vers cette liberté pacifique.


Tout ce à qui on donne de l'espace, tout ce à qui on donne de la liberté, se sent aimé parce qu'il se sent autorisé à exister. Un flux respiratoire qui peut se dérouler dans un espace ouvert sans limites, te donnera le sentiment d'être aimé par la vie elle-même.

L'expiration est ainsi conçue qu'elle te ramène à l'intérieur de toi et te rappelle un profond sentiment de paix intérieure, tandis que l'inspiration te donne tout ce dont tu as besoin pour vivre, être conscient et sentir ta force et te rappelle la beauté de l'existence. Les deux, la beauté et la paix, te ramènent par le souffle à l'essence de la vie.


PeaceBreathing est une forme de sensibilisation à la respiration qui, par désir de liberté, d'espace et de paix, se déploie de façon organique, comme l'éclosion d'une fleur (inhalation). La paix naturelle qui peut être ressentie de cette façon se marie parfaitement avec l'amour de ton cœur spirituel et, à partir de là, contribue, par l'affection et la compassion, à ta relation avec les autres et à la vie dans son ensemble (l'expiration). 

 
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